শরীরের অন্যান্য অংশের ত্বকের মতো নিতম্বেরও নিয়মিত পরিচর্যা প্রয়োজন। ফলে বিখ্যাত বিউটি ব্র্যান্ডের তৈরি বাট মাস্ক এবং স্ক্রাবের জনপ্রিয়তা বাড়ছে দিন দিন। যা নিতম্বের ত্বককে সুন্দর রাখতে সাহায্য করে, কমায় শিলুয়েট। বাড়ায় উজ্জ্বলতা। কিন্তু ব্র্যান্ডেড এসব বাট প্রডাক্টের মূল্য তুলনামূকভাবে অনেক বেশি। সে ক্ষেত্রে সহজ সমাধান বাসায় তৈরি বাট স্ক্রাব। এটা তৈরিতে প্রয়োজন হবে ৩ টেবিল চামচ চালের গুঁড়া, ১ টেবিল চামচ মধু, ১ টেবিল চামচ লেবুর রস আর ১ টেবিল চামচ নারকেল তেল। চালের গুঁড়া এক্সফোলিয়েটর হিসেবে দারুণ। ত্বকে ব্রাইটেনিং ইফেক্ট দিতেও এটা লা-জবাব। অন্যদিকে মধুতে রয়েছে প্রাকৃতিক ব্লিচিং এজেন্ট। এটা ত্বককে কোমল করার সঙ্গে উজ্জ্বলতা বাড়াতেও দারুণ। ব্রণের প্রকোপ কমিয়ে এটা ত্বকের টেক্সচারকে সুন্দর রাখতেও সাহায্য করে। অ্যান্টি-অ্যাকনে ইফেক্টযুক্ত লেবুও ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে দারুণ কার্যকর। আর নারকেল তেল ত্বককে করে কোমল এবং মসৃণ। একটি পাত্রে এ উপাদানগুলো একত্রে মিশিয়ে তারপর ব্যবহার করতে হবে নিতম্বের ত্বকে। মিনিট পাঁচেক ঘষে ধুয়ে নিতে হবে পানি দিয়ে। প্রতিদিন গোসলের আগে এর নিয়মিত ব্যবহারে ফল পাওয়া যাবে দ্রুততম সময়ে। মিলবে ব্রাইটার বাট।
